ご無沙汰しています


ご無沙汰しております。書く気が起こらなくて、億劫になっておりました。最近は健康面にも気を使い
規則正しく、起きて、眠る、そして食べる、そして歩く。そして時々好きな事をする。


長い事ほっておいたカバン縫い上げました。

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麻糸で織りました。底の生地は着物地。


そして織り

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ソールドレル(吉野織りも言うらしい)
さあっ、何に仕上げましょうか?
久しぶりに集中できました。
生き返った気分ーーー
気持ち良いーー!


正月の微笑ましいヒトコマ

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線を引けるようになった孫
絵を描いて見せる親戚のMちゃん!
「何してるの?僕もいれて」と虎丸。


いつもの散歩道
渡月橋を渡り往復すると1万歩にはなります
夜がコテンと眠れます。

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初春の愛宕山。雪が溶けました

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3月の末に登る予定です。
皆の足手まといにならないか心配です。


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3月3日のお雛様
ボーネルランドのはめ絵に夢中になる孫。
横から口をだすと、プイと他の事をしだします。
干渉されるの嫌いモードがでてます
まだ2歳なってませんよ
息子にそっくりさん!!
お母さんもびっくり!!


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炬燵を挟んでおしゃべるする虎丸
今日の写真です。


# by yukiwaa | 2019-03-17 16:59 | 生きものいきいき | Trackback | Comments(2)

義理でも義理でなくても、皆がよる正月。

あけましておめでとうございます。

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今年もおせちを作り夕飯はすき焼きをして家族9人寄りました。
孫も、大きくなり、息子たちもおっさんになりました。
それぞれの道を頑張ってください!


今年も宜しくお願いします。


# by yukiwaa | 2019-01-03 19:00 | 生きものいきいき | Trackback | Comments(4)

2018年12月31日

 

 ご無沙汰しております。前回の友人の話から、時間が経ちました。彼女は徐々に良くなり、会うことが出来ました。
  今年は身内も闘病しており、お見舞いを兼て会いに行きました。
  高校時代の友人とも会うことができました。彼女も身内が闘病していて、介護しなくてはいけない状況でした。

  「会うと言う事」が若い頃、元気なころとは違う意味合いが出てきました。来年70歳を迎えます。
  <今度会おう>と言うと、<会える時にあっときな!>と知人に注意された。

   「確かに」元気でいるものの気遣いが大切だと感じた。一人で生きてきたんじゃないもんねっ。

   今年は、予期せぬ別れもありました。辛くとも、受け入れる以外ない事が多くなってきたように思う。
   それが人生なのかと、、、
   自分自身の色合いもはっきりしてきて、会わせているのもしんどくなる時がある・・・歳がいって頑固になったのか?

   大切な事はそれほど、多くない。でも確かに確実に大切なものはある。それをしっかり、
   大切にできる生き方をしたいと思う。

   多くの事は望まない。
   でも、足跡が残せればいいなぁ?誰かの心に。誰かの記憶に。誰かのふとした時に。

   ある隠れていた時、若い頃の先輩に「今、なんだかやるき出ない」とメールしたら
   「そんな時な胸を広げて深呼吸してますか?
    雑踏のなかを歩いていますか?
    音楽を聞いていますか?
    何か新しいものを見つけましたか?
    一人で楽しめてますか?
    一人で感じてください!一人ではじめんとねっ。」

   単純な私、早速河原町へ「生地」を買いに、そして座布団カバーを10枚縫いました。そして織を少し初めました。
   一人が始まり、そしてそこから発見があります。
   仕事、仕事で振り回されていたときは、考えていたんだろうかと思うほど、頭と体がバラバラ状態でした。
   退職して2回目の正月を迎えます。
   悪あがきして、パートした時もありましたが、残された時間を健康に大切に生きたい・・・と感じ始めました。
   それから、半年。めまいもありません。
   雑踏のなかを歩けます。
   やりたいことを夢中にしても、体の調子が悪くならない・・・
   来年は自分の心身を優先して暮らしてゆきたいと思いました。

   息子も、孫も、彼らの人生がある。
   私とは少し違う道があるはずです。静かに観ていければ、、それだけで幸せです。

   なんだか支離滅裂かも???
   
    2018年に感謝して、皆さまの健康を願い、ありがとうございました。
   良いお年をお迎えください!


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                     何時もの散歩道


                                
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                            息子親子

# by yukiwaa | 2018-12-31 23:06 | 思い出つらつら | Trackback | Comments(2)

友からの便り

 5月に会いましょうと友人からメール。その頃、私はめまいが酷くて、それどころでない。「今度ネッ」と答えた。
 8月あたまに仕事を辞めてから、自分の事に集中できる時間が持てたのも良かったのか、めまいが治まる。

 久しぶりに友人にメールをする。今度は彼女の方が悪い・・・もう一人は おめでたで忙しい。

 この歳になると、どこかの誰かがどこかが悪い。

 老後と言うものをもう一度再認識した。
 でも、結局変わらず生活すればいいんだよね。1日1日歳はとりますが、結局、
 規則ただしく・・これは働いていた時と同じ。
 食生活も自分に(年相応な)良いものをなるべく採るようにする・・・これも仕事していた時と同じ。
 何か目標を持って生活をする・・・私は「目的意識が強い」方でしたので、これも一つ、二つと作りあげ、今は夫婦で協力して進行中!
   たいした事ではありませんよ!店していたら、ローンがあり、店の修繕費用がいり、機械のメンテも考えないといけませんでしたので
   それに、よく似た事です。2年後に店を〇〇〇するとか、その為に、また、節約してお金を貯めるとか、車を軽に買い替えるとか・・
   そうゆう事が大切なきがします。一応努力して生活にメリハリができます。
   老後は「温泉」なんて思わないので^^^

それに、自分自身のメンテが大切・・

  そこで、長い時間さぼっていたので、リハビリも兼て川嶋織物のワークショップへ・・・

  リハビリ!1

      

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    リハビリ!2

                                       
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  カバン製作中!長い時間ほっていた途中のカバン
忘れている事を、思い出しながら、少しづつ、少しづつ・・

 パッと忘れて、ゆっくり思い出す。思い出せない事もあり・・これは嫌やね!!!


# by yukiwaa | 2018-10-06 19:02 | 学び 友 | Trackback | Comments(2)

低周波治療器

今年の春先から、なんかの拍子で肩が痛い!はじめは昨年手をついてこけた時の後遺症かと思い、時間で治るだろうと思っていた。
でも、なかなか良くならない。手は周るようになったので、あと一歩と思い接骨院へ行ってみた。
そこの先生は「時間が経って少し楽になったのなら、表層筋肉が痛んでいたんでしょう。週2,3回で3か月通って頂ければ治ります。」
と言われた。帰り際に料金を聞いてみた。<1回5000円です。保険はききません>との事。
さすが、年金生活者には痛い金額です。週2回でも1万円1か月で4万、3か月で12万。即座に行かんとこ・・と決めた。
以前高い接骨院で、腰を逆に痛めたのもよぎった。
安いとこなら、身体優しく触って終わるだけかも・・と思い保険のきく接骨院へ行ってみた。
若い先生で力が強く、痛く感じた。何度も<痛いです>と言うが癖になっているのか調節があまりきかない。
頭はめまい持ちなので施術は結構です・・と前置きをしていたが、それも、習性なのか、最後に頭にきた!
あっと言う間に気分が悪くなりめまいらしきものが再発した。
暫く休んで帰る。

あかんなーどうしよう!
何時も見てもらっている町の先生の所へ診察に行く予定があったので、見てもらうと、<50肩です>と言われた。右だけ50肩?
それも高い所へは手は届く。後ろへも手はいく・・何かの拍子に痛いだけ・・・そんな50肩があるのか?
その病院での治療は肩にパットみたいなのをはり、電波か音波かわからないけれど、それを20分ほどしただけでした。
帰りに湿布をもらい、帰りました。
風呂に入り、患部を温め、腕を動かす・・それから湿布をする・・
痛みが和らいだ。

あの、電波だか何だかわからんものが利いた気がした。それに冷えが駄目な感じがした。クーラーで肩を冷やしている。

でも、それだけの事で病院通いはしたくない・・・どうしようかなと思っていたら、夏に来ていた雑誌に載っていた器具を思いだした。

                           
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     家庭用低周波治療器
カタログハウス「通販生活」に載っていました

ふかもみ・首・肩・腰・背中・腕・足

今日早速、20分してみた。強さも加減できるが最初なので2でしてみた。

肩の痛みがない!時間が経てば又痛むかもしれませんが、楽になりました。

1日1回ほど、やってみようと思いまます。

出かけなくて治療ができるのが嬉しい!



# by yukiwaa | 2018-09-01 17:24 | 健康 | Trackback | Comments(2)